sila kira stress anda

ok..aku nak bagi tau cara2 untuk tentukan sama ada korang dalam keadaan stress atau pun tidak.


 firstly,letak jari pada nadi tangan kiri or kanan,tak kesah la.mane2 pun tak pe.


lepas tu tengok jam,jarum saat.kira selama 1 minit =60 saat.kira nadi korang semasa jarum saat bergerak selama 1 minit.


kalau nadi korang bedenyut lebih daripada 60 kali,ini bermakne korang dalam keadaan stress!
cuba lah kalau nak tahu korang dalam keadaan stress atau pun tidak...selamat mencuba ye...


 tak mao stress2 ye,stay cute and smile...k,thanks,wassalam....

---

Thanks for read my bloggie.

---