Ok firstly tak mao cakap pasal makanan kegemaran aku dulu.Nak cakap pasal balik!
eceli memang dah plan nak balik weekend ni sebab dah lama tak balik.itu pun balik melaka,rumah kakak aku. Plan nak balik tapi tiket tak beli pun,ingat nak beli on the spot je.Lepas je test Operation Management (OM) terus cabut balik.Serius sakit otak jawab test 2.soalan boleh tahan la susah.tambah2 pulak soalan dammy tu.Boleh tak mansuh kan soalan dammy tu???.ok2 dah tak mao citer pasal test OM.hopefully final exam boleh jawab dengan jaya nya.hahaaha (sumpah aku tak nak fail paper tu!)
Lepas je test terus g bus station segamat dengan harapan ada la tiket ke melaka.
Hari tu ramai sangat yg balik,so tiket habis,yg malam punye pun habes. usha mara liner,ade tapi pukul 9.30 mlm.jenuh la nak tunggu lagi 3 jam.memang tak la kan.so,call kak yong,bagitau tiket tak de.aku ingat nak turun tangkak je.nasib baik ade bas KKKL.bas tu nak g KL(dalam bas tu ada azwa,aten ,mek, dan syiran.hahah dorang pun balik lepas test OM,semua pakat cabut) so aku drop kat tangkak.Tengok macam tak de je bas g melaka.aku nak wat pe pulak sorang2 kat tangkak.ish bahaya betol sorang2,dah la xde orang aku kenal. Tapi kan,aku sempat gak beli kain pasang,heheh,dalam takot2 sempat lagi g shopping kain pasang.ala bukan selalu,lagi pun aku tak pernah lagi turun tangkak.selalunye lalu je bila nak balik segamat.Lepas tu call kak yong lagi "bas g melaka xde la" ok,nasib baik la kakak aku nak amek kat tangkak.tapi bukan dia drive,jiran dia yang drive.hahaah,kakak aku bukan berani bawak jauh2..tambah pulak jalan macam ular.selekoh sana sini.lagi la dia tak berani.
Dan dalam pukul 10mlm sampai la rumah kakak aku kat tanjung minyak.
Masa borak dalam kete,aku cakap ngan k.yong, nak masak laksa la...dah lame tak makan laksa.kat segamat susah betol nak cari laksa yang sedap. (mengadu,heheeh)
k.yong no hal.masak je.ok, esok pagi nye,tengok barang nak buat laksa dah ade kat dapor. Abg long yang belikan.so tunggu nak masak je.(Hehehe,memahami betol kakak dan abg ipar aku)
sumpah!!! memang rambang mata tengok kain kat tangkak ni.hehehe
harga pun ok..
ape2 pun,aku selalu ingat kan diri aku. "beli ikut kemampuan"
Barang dah ade depan mata,ape lagi mulakan proses memasak.hehehe~
mamita yang ajar macam mane nak masak laksa.Memang resepi dari mamita.
senang je masak laksa.cuma malas dengan rajin
ok,bahan bahan nak buat laksa
ikan sardin,bawang besar,cili kering,belacan,bunga kantan,daun kesum,asam keping/gelugor,laksa dan garam.ha itu je,sikit je kan.
Ikan sardin kena rebus dulu,same jugak dengan cili kering.seelok elok nya buang biji cili kering tu.nanti ade plak yang dapat apendiks.Sebab ape? sebab biji cili tu tak betul2 digest.
ok yang atas ni laksa beras.ade dua jenis laksa,satu laksa beras dan lagi satu laksa tepung( gandum).aku tak kesah mane2 pun takpe,makan je.tapi aku lagi suka laksa beras.
ada nya laksa tepung ni sebab mase dulu kan perak diajah oleh british,so orang puteh ni tak makan geras.dorang makan gandum.sebab tu la ade nye laksa tepung gandum.hehe,tak tau la betul tak.aku pun dengar orang tua tua citer.tapi kalo pikir logik betul jugak kan.
* kalau nak laksa ni cepat lembut,rendam dulu,lepas tu baru rebus.
kalau tak rendam,lambat sikit nak lembut.Dalam 30 minit.
ok,sambil rebus boleh la blender cili,bawang dan belacan.
* mamita pesan letak minyak masak sikit supaya biji cili hancur (mane la tau kot2 ade lagi biji cili yang tersesat) dan utk cepat kan cili tu hancur.
ok,ni isi ikan yang dah rebus tadi.aku lebih suka tumbuk dari blender ikan tu. nati dah masak baru la kuah jadi pekat dan rase ikan tu.
ok ni la rupe ikan sardin tadi bila dah ditumbuk.kejap je.tak ambil mase yang lame pun.tapi jangan la tumbuk sampai lumat pulak.
ok,ni bila dah campur kan cili,isi ikan sardin,bunga kantan or daun kesum,asam keping dan garam...Perrrhhh!!! ni tak masak lagi, dah terasa tekak aku,dengan bau aroma nye.heheeh...
Dah siap masak,boleh la potong awas2 nye..ni aku potong mane yang ade je.lagi sedap ade telur rebus,cili.haaa nak bagitau sikit,last balik hari tu,mamita bawak g makan laksa,Tapi lain sikit coz orang tu letak telur goreng (dadar) dalam laksa tu.boleh tahan la,lagi sedap.
tadaa dah siap pun laksa aku.heheh
ni kalau tak tambah dua or tiga kali memang tak sah.hehehe,fav. nih.
jemput la makan.. :D
lupa lak,anak buah aku tak sarap lagi.so kena masak untuk dorang.sian pulak tak makan lagi.
so tak tau nak masak ape.dalam kepala otak yang terlintas nasi goreng kampung je...
ok,ni dialog along dgn adek
Along : kenapa adek tak makan abes ni?nanti nasi tu nangis,nanti dia kejar adek baru tau.
Adek : ala dah kenyang...eh nasi mana ade kaki.mane boleh jalan.(cute je dia cakap)
*aku yang tengah tengok dorang makan,gelak je.hahaha,mcam2 budak2 ni...
*makan laksa banyak mane pun,mesti cari nasi jugak.
so tak tau nak masak ape.yang ade sotong je..so sotong aku masak goreng berlada...sedap ooo,kalau mamita masak lagi sedap. (aiseh! rindu betol nak makan masakan mak)
ok yang dalam botol tu adalah omega fish oil,ade 60 bovine softgel.nak tau tak sebab ape aku makan benda alah ni? sebab nak tambah selera makan.sebab b4 ni aku tak selera nak makan.kalau makan pun mesti tak abes.Alhamdulillah dah nak masuk 2 bulan ambik benda ni,berat pun naik. dari 38kg ke 40Kg.sebenarye aku under weight.huhuhu...
tapi hari tu cek aku takde masalah cuma berat je la tak ok.
* aku kalau tak jaga makan, berat badan mudah turun.
Ini Personal wellness Evaluation
Weight: 39.9 kg
body fat range: 18.1 (org tu cakap bagus sebab hanya 18 fat je yg diperlukan)
Body water range : 59.9 (ni pun bagus jugak)
muscle mass: 31.0 (ni pun ok)
Physique rating : 7 (ni pun ok.kalau obes 3.kalau 7,8,9 ni dah macam badan atlit.aku dapat 7 maybe sebab aku active sport.
bone mass : 1.7 (ni masalah sikit,tulang aku tak kuat,mudah retak)
BMR : 1003 kcal (ok.banyak ni je aku perlu ambil setiap hari)
metabolic age : 15 (sepatutunye aku baru 15 tahun.heheh)
Visceral fat :1 (1 adalah bagus)
*just nak suggest sape ade masalah berat badan dan perlukan nutrition yang betul.
ambil la HERBALIFE..bukan nak promote,tapi aku dalam proses jugak nak try herbalife.
berkesan,sebab dah banyak testimoni yang berjaya...
benda baik, tak salah disebarkan..
ni pic kat depan bilik aku (M335).hari ni balik,kakak aku yang anta.
terima kasih sebab antakan adek mu ini.love u....heheheh
Penat sudah menaip...
so weekend aku tak buat pape pun,just masak fav food aku dan melayan kerenah anak2 buah.
saje nak bagi tau,harap2 dapat husband yang tau masak jugak..baru la best! boleh masak same2...hehehe (berangan je lebih.Tak tau pun tak pe,nanti boleh belajar same2)
ok ni je yang mampu dicoret kan..
wassalam...... :)
No comments:
Post a Comment